Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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88,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2085 kcal
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Fett: 82,33g | Eiw: 136,64g | Kohlh: 194,34g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Сыр Российский, Особый Рецепт Ветчина. Abendessen: Карп Запеченный, Толстолобик Жареный, Картошка Печеная, Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Пирожок с Яблоком, ВкусВилл Зефир из Печёных Яблок. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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Maria Lazarenko's Gewichtsverlauf
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