Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
108,1 kg
Bisher verloren: 22,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Серёняяяяяя что с тобой? Как ты? Где ты? Откуда плюс в конце концов?)))😅
22 Dez 23 vom Mitglied: ЛеночкаАлексеевна
|
@ЛеночкаАлексеевна я снова в отпуске и у меня все хорошо, спасибо:)
Это не привес, это стандартное отклонение, пока на "плато" уже 2,5 месяца. Цель года не достиг, но все равно довольный хожу в размерах, которые не мог себе позволить больше 3 лет:)
С января возвращаюсь в жёсткий режим с амбициозной целью на полгода (ещё 15-18кг сбросить до желанных 90кг)
23 Dez 23 vom Mitglied: IVS_sergey
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IVS_sergey's Gewichtsverlauf
|