божья_коровка's Notizen, 20 Dez 23

Не планировала сегодня взвешиваться, т.к. никакого ощущения лёгкости нет. Но увиденное немного порадовало
113,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 43,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2023:
999 kcal Fett: 37,79g | Eiw: 100,86g | Kohlh: 60,43g.   Frühstück: Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Коломенское Батон Нарезной, Сметана 15%, Яйцо Куриное, Куриное Филе. Mittagessen: ФЭГ Морковь по-Корейски, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


божья_коровка's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.