Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
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75,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 62,33g | Eiw: 62,59g | Kohlh: 138,62g.
Frühstück: Икра Красная, Магнит Тарталетка для Икры, Холодный Кофе со Сливками, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. Mittagessen: Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. Abendessen: Кофе с Молоком, Ряба Майонез, Магнит Тарталетка для Икры, Икра Красная, Bekker ХЛЕБ РЖАНОЙ на ЗАКВАСКЕ. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Я моё Счастье's Gewichtsverlauf
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