Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
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78,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2193 kcal
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Fett: 86,37g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 233,91g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Куриное Филе. Abendessen: Килька в Томатном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Бургер Кинг Гамбургер, Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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PLoginoff's Gewichtsverlauf
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