RAYLETICIA's Notizen, 28 Apr 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2015
62,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 6,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2015:
1562 kcal Fett: 108,06g | Eiw: 107,27g | Kohlh: 41,42g.   Frühstück: Limão, Couve Manteiga Crua. Mittagessen: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Repolho. Abendessen: Sadia Salsicha. Snacks/Sonstiges: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Jasmine Farelo de Aveia, Ovo, Kefir de Leite. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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