cherry.bl's Notizen, 21 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
51,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2023:
1996 kcal Fett: 55,30g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 315,07g.   Frühstück: Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Большевик Медвежонок Барни Молоко, Тефтели Куриные, Картошка Вареная, Вода, Лук, Укроп, Черный Перец, Кинза, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Морковь, Картофельное Пюре. Abendessen: Krosby Unirings, Светаево Молоко, Большевик Барни Молоко. Snacks/Sonstiges: Сахарное Печенье (с Маргарином), Dirol Жвачка Морозная Мята, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Красное Яблоко, Мандарины. mehr...
1266 kcal Bewegung: планка - 2 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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