божья_коровка's Notizen, 21 Dez 23

Больше не буду вставать на весы второй день подряд, страшно!!! Хорошо ответчик был. Следующее взвешивание не раньше понедельника!!

112,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 42,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1646 kcal

Fett: 31,58g | Eiw: 134,23g | Kohlh: 122,44g.   Frühstück: ФЭГ Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Куриное Филе. Mittagessen: Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Славянские Кружева Биойогурт Натуральный 3%, Global Village Овощи по-Деревенски, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Lowenbrau Пиво Светлое, Простоквашино Молоко 1,5%. mehr...