Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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46,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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507 kcal
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Fett: 19,27g | Eiw: 27,25g | Kohlh: 61,30g.
Frühstück: Мандарины. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Черника. Abendessen: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Gewichtsverlauf
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