Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2023
|
84 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
936 kcal
|
Fett: 30,95g | Eiw: 41,24g | Kohlh: 124,82g.
Mittagessen: Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter , Limon Suyu, Kepekli Ekmek, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Kuruyemişli Yulaf Bar. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
obeziteye_savas's Gewichtsverlauf
|