Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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58 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 39,88g | Eiw: 68,54g | Kohlh: 135,76g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Филе Трески, Простоквашино Творог 2%, Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном . Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Delisse Пастила Белевская с Малиной, Жареное Яйцо, Помидоры Черри. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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topolskayaaa's Gewichtsverlauf
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