Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
109,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Dezember 2023:
315 kcal Fett: 10,76g | Eiw: 9,64g | Kohlh: 50,79g.   Abendessen: Peanut Butter, Sargento Mozzarella Cheese Stick, Pears , Trader Joe's Honeycrisp Apple. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche



     
 

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