Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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65,8 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 118,62g | Kohlh: 107,15g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, не Молоко Соевое с Бананом, Ясно Солнышко Овсянка №2, Окей Груша Конференс, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Mittagessen: Окей Салат Витаминный, Куриное Филе. Abendessen: Магнит Банан, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вологодское Яйцо, Шпинат, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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мать 3 драконов-близнецов's Gewichtsverlauf
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