Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2023
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134,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 43,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 61,28g | Eiw: 110,55g | Kohlh: 126,78g.
Frühstück: Turkey Bacon, Egg White , No Name Mixed Vegetables, Egg. Mittagessen: Broccoli , No Name Mixed Vegetables, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Buffalo Wild Wings Asian Zing Sauce. Abendessen: Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Great Value Broccoli Florets, Tyson Foods Grilled & Ready Diced Chicken Breast, Bertolli Alfredo Sauce with Aged Parmesan Cheese . Snacks/Sonstiges: Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Sundae Shoppe No Sugar Added Chocolate Fudge Pop, Crunch Pak Apples Slices with Caramel Dip. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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hannahnunes's Gewichtsverlauf
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