Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2021 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 118,27g | Kohlh: 211,47g.
Frühstück: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Almonds, Coles Chick Peas, Coffee, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coles Hilo Milk. Abendessen: Salmon. mehr...
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1387 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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