Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
|
106,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 122,53g.
Frühstück: Бабаевский Шоколадный Батончик, Карат Творожок с Абрикосом. Mittagessen: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Дижонская Горчица, Простоквашино Сметана 20%, Свежин Майонез, Капуста. Abendessen: Sadena Маслята в Маринаде, Рот Фронт Конфеты Маска, Андреевский Кондитерский Дом Пирожное Картошка, Шефмаркет Гороховый Суп со Свиными Рёбрышками . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Викусиккукусик's Gewichtsverlauf
|