Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
|
72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 61,33g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 158,09g.
Frühstück: Рот Фронт Конфета Батончик, Prime Паста Болоньезе, Конфеты Вафельные. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жар Мясо Стейк из Свинины, Огурец (с Кожурой), Верес Малина с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый 9%. Snacks/Sonstiges: Милка Молочный Шоколад с Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pozitiff46's Gewichtsverlauf
|