Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
752 kcal
|
Fett: 53,52g | Eiw: 34,31g | Kohlh: 33,27g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Миндаль Миндаль, Сырники. Mittagessen: Макдоналдс Мёд , Миндаль Миндаль, Дружба Народов Колбаски с Сыром, Яйцо, Сало. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
M_I_L_K's Gewichtsverlauf
|