Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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46,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 56,24g | Eiw: 132,26g | Kohlh: 109,33g.
Frühstück: Хлебопек Хлеб Бородинский, Ореховая Роща Миндаль, Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Яйцо, Пятерочка Помидоры. Mittagessen: Белый Город Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Болгарский Перец, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Зимовье Фасоль Стручковая. Abendessen: Красная Смородина, из Вологды Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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elena.mukhina941's Gewichtsverlauf
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