Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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107,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 31,91g | Eiw: 44,03g | Kohlh: 204,56g.
Frühstück: Woolworths Hummus, Woolworths Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Rainbow Slaw, Woolworths Butter Beans in Brine, Woolworths Bulgar Wheat. Mittagessen: Nando's Vegetarian Pita, Nando's Peri-Peri Wedges (Regular). Abendessen: Haribo Starmix. Snacks/Sonstiges: Cadbury Creamy White with Shortcake Biscuit. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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477ysvhfm8's Gewichtsverlauf
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