Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
71,3 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 96,59g | Eiw: 102,04g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Сливочное Масло, Хлебосольный Хлеб Деревенский, Яйцо Всмятку, ВкусВилл Водоросли Беломорские Ламинария, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Кофе с Молоком, Виноград, Grow Food Творожное-Банановый Десерт. Mittagessen: Grow Food Свекольник с Курицей, Золотая Русь Сок Гранатовый, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Хурма, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр 50%. Abendessen: Курага, Чай, Финик, Салат Овощной с Маслом, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Золотая Подкова Окорочка Запечённые на Гриле. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marishabatanik's Gewichtsverlauf
|