Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
105,6 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 43,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 74,13g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 136,78g.
Frühstück: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Лента Хлеб Балтийский, Томмолоко Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной 20%, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Красный Лук, Махеевъ Майонез Провансаль, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Fortuna Тунец Yellowfin Филе в Собственном Соку, ВкусВилл Хлопья Многозерновые для Завтрака. Abendessen: Суп из Индейки с Чечевицей. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|