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Pesagem do dia 22/12/2023: 88,2kg
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88,2 kg
Bisher verloren: 91,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1819 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 267,19g.
Mittagessen: Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Goma, Max Titanium Power Protein Bar (Milk Caramel), Integralmedica Protein Crisp Bar Leite Ninho com Creme de Avelã, Veritá Bolo de Milho com Goiabada, Romana Bolo de Macaxeira . Abendessen: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Maçã. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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