Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
91 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 46,80g | Eiw: 60,72g | Kohlh: 120,92g.
Frühstück: Хлебница Сырники, Капучино, Coffee Like Капучино (300мл). Mittagessen: Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Махеевъ Кетчуп Томатный, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Prosto Рис Краснодарский, Мясновъ Фарш из Филе Курицы, Помидоры, Лук. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
A.S.Menshikova's Gewichtsverlauf
|