Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
|
80,5 kg
Bisher verloren: 49,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 70,91g | Eiw: 122,18g | Kohlh: 207,88g.
Frühstück: Watt's Selección Piña Guayaba, Soprole Queso Gauda Laminado, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Hellmann's Ketchup Light, Carne Mechada, Arroz Blanco. Abendessen: Frutillas, Soprole Queso Gauda Laminado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Carne Mechada, Jumbo Pan Hallulla. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hanscon z's Gewichtsverlauf
|