27.1t 33m 9v 25o
88,9 kg Bisher verloren: 16,1 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2023:
982 kcal Fett: 16,95g | Eiw: 39,80g | Kohlh: 164,70g.   Abendessen: Onions, Cento Tomato Puree, Egg, Barilla Rotini Pasta, White Rice (Long-Grain), Lentils. Snacks/Sonstiges: Havanna Alfajor, Ricali Leche en polvo entera. mehr...
2093 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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