Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2023
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76,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1974 kcal
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Fett: 91,26g | Eiw: 96,39g | Kohlh: 208,05g.
Frühstück: Дымов Сервелат, Кофе с Молоком, Гороховый Суп. Mittagessen: Пельмени (Жареные, с Мясом), Тик Тайм Пицца Мясная. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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