Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2023
|
32,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1530 kcal
|
Fett: 47,63g | Eiw: 102,31g | Kohlh: 175,06g.
Frühstück: Рагу со Свининой (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Сырники (Svetakotleta), Помидоры Черри, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Роскар Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Окей Горошек Зелёный , Balcas Огурцы Хрустящие, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Победа Конфеты Toffee Карамель и Шоколад, Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дасмар Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Петруха Филе Куриное, Роскар Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной. Abendessen: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Сахар, Дикси Рис Круглозерный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Тесто для Блинов (Svetakotleta), Творог для Блинов (Svetakotleta), Noyan Грецкий Орех Варенье Экстра, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Рагу со Свининой (Svetakotleta), Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Баноффи Пай (Svetakotleta), Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. Snacks/Sonstiges: Heinz Карри-Манго Соус для Курицы, Яйцо, Хлебопекарное Предприятие Хлеб Солодовый Заварной, Домик в деревне Молоко 1,5%, Петруха Филе Куриное, Простоквашино Творожок Персик-Абрикос, Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|