|
100/61_68 Bz_85
|
145,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 35,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2069 kcal
|
Fett: 52,44g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 255,94g.
Frühstück: Bauckhof Glutenfreies Hafermüsli Beeren, Milsani High Protein Pudding Schoko, Kaffee mit Milch, Karotten, Vollkornbrot, Cocktailtomaten, Aldi Hinterkochschinken. Mittagessen: Gourmet Finest Cuisine Sauerbraten, Werner's Klöße Halb und Halb, Kühne Rotkohl das Original, Meine Metzgerei Sauerbraten. Abendessen: Knorr Kürbiscremesuppe. Snacks/Sonstiges: Früchtepunch, Coppenrath & Wiese Donauwelle. mehr...
|
Zunahme von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lassmichrein's Gewichtsverlauf
|