liss_ftness's Notizen, 24 Dez 23

y pensar que la navidad del año pasado pesaba 59 kg y ahora casi 50kg🥹 que nostalgia les deseo feliz noche buena a todos y feliz navidad!
50,6 kg Bisher verloren: 23,4 kg.    Still to go: 2,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Dezember 2023:
1070 kcal Fett: 34,64g | Eiw: 38,53g | Kohlh: 148,80g.   Frühstück: San Jorge Paté Sabor Ternera, Ideal Pan Integral , Nescafé Fina Selección, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Soprole Leche Entera. Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Hellmann's Mayonesa, Van Camp's Atún en Agua, Arroz Blanco. Snacks/Sonstiges: Jumbo Rollo de Canela , Colun Manjar, Ideal Pan Integral, Mom's Papas Fritas Caseras, Pan. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


liss_ftness's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.