emanonbitches's Notizen, 25 Dez 23

Планировала весить 69 с копейками до нг, в итоге не только не скинула, но и набрала до 71,9. Как? А вот кто был знал.
Ну ничего. Сейчас вес опять движется вниз, и уж 400гр. можно за неделю скинуть. можно же, да? пожалуйста🤞

70,3 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 15,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

1664 kcal

Fett: 60,49g | Eiw: 67,36g | Kohlh: 219,52g.   Frühstück: Золотое Море Икра Чёрная Имитированная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Просто Молоко Молоко 1,5%, Текоя Хлеб Оливковый . Mittagessen: Просто Молоко Молоко 1,5%, Сметана 20%, Помидоры, Шампиньоны, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Gusto Di Roma Спагетти. Abendessen: Heinz Брусничный Соус для МЯСА, Сыр Российский, Ленивые Голубцы, Булгур, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. mehr...