Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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166,6 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 46,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 118,34g | Eiw: 128,83g | Kohlh: 250,67g.
Frühstück: Hellmann's Maionese, Bolinho de Arroz, Pernil Assado, Pudim de Leite Condensado, Crepioca, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Mittagessen: Bolo Floresta Negra, Pudim de Leite Condensado, Seara Lasanha de Presunto e Queijo, Pernil Assado, Salada de Maionese. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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FRANCISSHAPE's Gewichtsverlauf
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