Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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83,1 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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859 kcal
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Fett: 48,24g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 52,80g.
Frühstück: Plus Vita Pão Integral 30%, Quero Molho de Mostarda, Quero Extrato de Tomate, Ovo Mexido, União Açúcar Refinado. Mittagessen: Laranja Pêra, Ovo Cozido. Abendessen: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Ovo Mexido, Plus Vita Pão Integral 30%. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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ray.oli's Gewichtsverlauf
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