Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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61,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 98,63g | Kohlh: 166,97g.
Frühstück: Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada). Mittagessen: Arroz Blanco, Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Papas Gratinadas, Pechuga de Pavo, Relleno de Pavo. Abendessen: Castaño Pan Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Chocolate y Azúcar (con Leche Descremada), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Palta. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chamyto Manzana, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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29spring's Gewichtsverlauf
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