|
Time off now and enjoying some holiday keleche cookies but focusing on a weekly 6 point system. Skipping 6 meals a week, either consecutively or as I choose. The goal is to give the digestive system a break so sometimes a meal might be substituted with a healthy smoothie. Goal is to get down below 200 lbs. by Easter. Exercise is tough due to joint pain.
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Patriotpaul's Gewichtsverlauf
|