Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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38,8 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 33,95g | Eiw: 30,90g | Kohlh: 166,56g.
Frühstück: Esselunga Frollini con Gocce di Cioccolato, Valfrutta Frullato Proteico Mango Pesca Mandorla. Abendessen: Carrefour Bio Spezzatino di Seitan, Patata Bollita. Snacks/Sonstiges: Biancoforno Palmine di Pasta Sfoglia, Dattero, Amo Essere Biologico Cioccolato Fondente 70%. mehr...
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1099 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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MartaMartinetti's Gewichtsverlauf
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