Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1737 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 121,86g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Сыр Эдам, Салат Овощной с Маслом, Хлеб, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кофе с Молоком, Кутья. Mittagessen: Суп из Семги. Abendessen: Галя Балувана Пельмени с Курицей и Свининой . Snacks/Sonstiges: Яблоко Голден. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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albina.butsyk's Gewichtsverlauf
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