medved227957's Notizen, 26 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
58,1 kg Bisher verloren: 8,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Dezember 2023:
284 kcal Fett: 1,30g | Eiw: 24,76g | Kohlh: 44,22g.   Frühstück: Хлеб наш, Протемикс Белок Молочный Сывороточный, Ашан Киви, Магнит Банан, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. mehr...
1384 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche





medved227957's Gewichtsverlauf


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