Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 28,6 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1116 kcal
|
Fett: 62,36g | Eiw: 44,91g | Kohlh: 96,19g.
Frühstück: Сыр Российский, Глобус Торт Лунная Соната, Кофе. Mittagessen: Кофе, Chikalab Wafers, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: ВкусВилл Торт Маракуйя, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Bonduelle Огурцы Маринованные, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rokcanna's Gewichtsverlauf
|