Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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99,7 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 91,93g | Eiw: 166,58g | Kohlh: 148,81g.
Frühstück: Marble Rye and Pumpernickel Bread, Del Monte Avocado, Fried Egg, Amazing Grass Protein Superfood. Mittagessen: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Sea Queen Flake Style Imitation Crab Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Teriyaki Chicken, Cabbage with Meat Soup. Snacks/Sonstiges: Apples , Reese's Peanut Butter Cup, Dove Dark Chocolate Hearts. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Coffeebreak2's Gewichtsverlauf
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