Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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74 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2218 kcal
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Fett: 117,18g | Eiw: 44,88g | Kohlh: 248,93g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Колбасный, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Картофельный Суп, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Milka Шоколад Молочный, Мармелад, Смешанные Орехи, Пряник, Мандарины, Шоколад, Extra Печенье-Гранола Шоколад и Карамель. mehr...
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Zunahme von 2,6 kg pro Woche
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bartimeun's Gewichtsverlauf
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