Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2023
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 60,83g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 153,81g.
Frühstück: Хлеб Черный, Norven Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Mittagessen: Хлеб Черный, Морковь по-Корейски, Куриная Отбивная, Макароны Отварные, Рассольник с Индейкой (с). Abendessen: Good Food Семечки Подсолнечника, Конфета, Хлеб Черный, Макароны с Тушенкой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Tanushkas595's Gewichtsverlauf
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