Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
48,8 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
981 kcal
|
Fett: 30,40g | Eiw: 27,88g | Kohlh: 149,55g.
Mittagessen: 단호박튀김, 쿠키, 홈메이드 요거트, 카누 돌체라떼, 아메리카노, 공기밥, 구운계란, 아메리카노, 바나나. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|