Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 48,73g | Eiw: 38,83g | Kohlh: 106,28g.
Frühstück: Bounty Bounty, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Matti Muesli Plus+ Шоколад, Рафинад, Яйцо, Ашан Грибы Шиитаке, Лук, Растительное Масло. Mittagessen: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sapranavi's Gewichtsverlauf
|