Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
|
33,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 46,60g | Eiw: 117,75g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: Творог для Блинов (Svetakotleta), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дасмар Кетчуп, Петруха Филе Куриное, Роскар Яйцо, Геркулес Зерновой Хлеб. Mittagessen: Сырники (Svetakotleta), ВкусВилл Плюшка Московская с Маком, Рагу со Свининой (Svetakotleta). Abendessen: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Дикси Рис Круглозерный, Белый Город Молоко 2,5%, Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Магнит Банан, Простоквашино Сгущеное Молоко, Славянские Традиции Творог 2%, Славянские Традиции Творог 2%, Рагу со Свининой (Svetakotleta), Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сырники (Svetakotleta), Окей Горошек Зелёный , Путина Крабовые Палочки, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Морковь Вареная, Петруха Филе Куриное, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Сырники (Svetakotleta). Snacks/Sonstiges: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Креветки Аргентинские, Большая Кружка Сметана 10%, Gusto Di Roma Спагетти, Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Рис Круглозерный, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Путина Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Терияки, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetaKotleta4's Gewichtsverlauf
|