cherry.bl's Notizen, 27 Dez 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
51,3 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 2,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2023:
1488 kcal Fett: 47,67g | Eiw: 41,89g | Kohlh: 226,52g.   Frühstück: Милка Шоколад Молочный с Молочной Начинкой, Банан, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Сливочное Масло, Укроп, Чеснок, Картошка Вареная. Abendessen: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Coca-Cola Кола, Zotman Пицца Страчателла с Томатом и Свежим Базиликом , Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
1239 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

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