Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2023
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51,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 71,87g | Eiw: 110,41g | Kohlh: 152,96g.
Frühstück: Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Café, Piracanjuba Leite UHT Integral, Perdigão Presunto, Frimesa Queijo Mussarela. Mittagessen: Alpino Chocolate, Macarrão, Carne Moída Refogada. Abendessen: Pão Nino Pão de Forma Fatiado para Sanduíche, Bacon, Café, Perdigão Presunto, Tirol Leite Integral, Frimesa Queijo Mussarela. Snacks/Sonstiges: Bold Snacks Bold Bar Cookies & Cream, Marilan Pit Stop Recheado Integral Peito de Peru. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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sabrinamarquest's Gewichtsverlauf
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