Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
|
76,3 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1113 kcal
|
Fett: 54,27g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 100,81g.
Frühstück: Bombbar Батончик Глазированный «Кокос», Белый Город Сливки 33%, Бахрушин Грудинка Свиная Бескостная, Магнит Сыр Маасдам, Хлебница Беляш с Мясом , Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Snickers Сникерс, Кофе (Растворимый), Fazer Клубника в Молочном Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Taekook_forever's Gewichtsverlauf
|