Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
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52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 104,18g | Kohlh: 85,65g.
Frühstück: Перекресток Треугольник Вишневый, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Зеленый Чай, Вода. Mittagessen: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Запеченная или Жареная Треска. Abendessen: Морковный Салат, Stailon Чизкейк , Кофе Латте, Подлива с Курицей, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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rkby rkby's Gewichtsverlauf
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