Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2023
|
87,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 68,17g | Eiw: 113,32g | Kohlh: 67,97g.
Frühstück: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Bonduelle Квасоля Біла в Томатному Соусі, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кулиничи Поживний до Столу, Суп Гречневый с Курицей. Abendessen: Квашеная Капуста, Говядина Отварная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Gewichtsverlauf
|